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뇌전증 원인과 치료방법

뇌전증에 대해 알아볼까요? 우리나라에만 약 40만~50만 명의 친구들이 이 질병으로 진단받았답니다. 예전에는 '간질'이라고 불렸지만, 지금은 '뇌전증'이라는 이름으로 더 잘 알려져 있어요. 오늘은 뇌전증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 뇌전증이란 무엇일까요? 우리 뇌는 전기 신호를 보내며 몸을 움직이게 해요. 하지만 이 전기 신호가 너무 많아지면 문제가 생기는데, 그게 바로 뇌전증이랍니다. 태어날 때부터 있을 수도 있고, 다친 후에 생길 수도 있어요. 하지만 걱정 마세요, 잘 관리하면 일상 생활에 크게 지장이 없답니다. 왜 뇌전증이 생길까? 뇌 질환 뇌출혈이나 뇌종양 같은 뇌 질환 때문일 수 있어요. 외상 머리를 다쳤을 때 생길 수도 있어요. 임신 중 문제 엄마 배 속에서 문제가 생겼을 때도 있어요. 연령..

생활정보 2023. 12. 4. 01:25

오메가3 영양제 고르는 방법

오메가3는 나이가 들면서 필요한 필수 지방산입니다. 특히 콜레스테롤 관리와 혈행 개선에 중요한 역할을 합니다. 이 지방산은 신체에서 자연적으로 생성되지 않으므로 음식이나 보충제를 통해 섭취해야 합니다. 주요 출처는 생선, 들기름, 참기름 등입니다. 오메가3의 건강 효능 오메가3는 불포화지방산에 속하며 심혈관계와 혈행 개선에 긍정적인 영향을 미칩니다. 특히 DHA와 EPA는 두뇌와 망막의 중요한 구성요소로, 건강한 신체 기능 유지에 필수적입니다. 오메가3 선택 시 고려해야 할 사항 식물성 오메가3의 가능성 과거에는 주로 어류에서 추출했지만, 최근에는 플랑크톤이나 해초와 같은 식물성 소재에서도 추출이 가능해졌습니다. 이러한 식물성 오메가3는 소화 부담이 적고 물고기 특유의 냄새가 덜합니다. 캡슐의 중요성 캡..

생활정보 2023. 12. 4. 01:00

겨울 가려움증, 해결방법은?

겨울 가려움증에 고통받는 분들이 부쩍 증가했습니다. 특히 40~50대 분들은 피부의 수분이 줄고 피지 분비도 떨어지기 때문에 이 시기는 조금 더 특별한 관리가 필요해요. 겨울의 건조한 바람은 피부의 각질층을 약하게 만들어 갈라지게 하고, 가렵기도 해요. 이런 현상은 나이와 상관없이 모두에게 영향을 줄 수 있답니다. 피부건조증의 이해 피부건조증은 피부의 수분과 지질이 줄어들면서 생기는 건조한 상태예요. 겨울에는 추운 날씨와 난방으로 인해 실내가 건조해지면서 피부의 수분이 빨리 증발하죠. 이런 상태가 되면 팔, 다리, 허리, 손등, 정강이 등에 피부가 건조해지고 가려움을 느낄 수 있어요. 건조한 피부 관리 방법 피부건조증을 관리하는 가장 좋은 방법은 피부에 충분한 수분을 공급하고 유지하는 거예요. 보습제를 ..

생활정보 2023. 12. 3. 22:52

잠이 안올 때, 숙면하는 방법 2가지

현대 사회에서 바쁜 일상은 많은 사람들이 충분한 수면을 취하지 못하게 만듭니다. 직장인과 학생 모두 개인적인 책임과 공부로 인해 수면 시간이 줄어들게 됩니다. 이러한 수면 부족은 일상과 건강에 큰 영향을 미칩니다. 수면장애의 원인, 증상, 그리고 이를 해결할 수 있는 방법들을 알아보겠습니다. 수면 장애란 무엇인가? 수면 장애는 잠자리에 들었음에도 불구하고 쉽게 잠들지 못하거나 깊은 수면에 도달하지 못하는 상태를 의미합니다. 전체 인구의 약 20% 이상이 이러한 상태를 경험합니다. 수면은 신체의 에너지를 회복하는 과정으로 매우 중요하며, 비렘수면과 렘수면 두 단계로 나눌 수 있습니다. 이 두 단계는 각각 육체적, 정신적 회복을 담당합니다. 수면장애의 주요 증상 수면 부족으로 인한 수면장애 증상에는 다양한 ..

생활정보 2023. 12. 2. 23:15

손목 안쪽과 바깥쪽 통증, 원인과 치료 방법

손목 통증은 일상생활에 큰 불편함을 줄 수 있는 일반적인 문제입니다. 흔히 발생하는 이 통증은 손목의 복잡한 구조 때문에 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있습니다. 손목 안쪽 통증의 주요 원인과 증상, 그리고 효과적인 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 손목 통증 원인 손목은 여러 뼈, 인대, 힘줄 및 신경으로 구성되어 있어, 이 부위에서 다양한 원인으로 통증이 발생할 수 있습니다. 주요 원인으로는 수근관 증후군, 주상골 골절, 골관절염, 척골 신경병증 등이 있습니다. 수근관 증후군 : 정중 신경이 압박되어 발생하는 상태로, 엄지와 인접한 손가락에 통증과 저림, 따끔거림이 나타납니다. 주상골 골절 : 넘어져서 손을 짚었을 때 발생할 수 있으며, 손목의 통증과 부기가 동반됩니다. 손목 건초염(De Querv..

생활정보 2023. 12. 1. 23:56

유승준 입국 확정, 20년만에 복귀하는 날짜는?

유승준이 한국 정부를 상대로 한 비자발급 소송에서 최종 승소를 이끌어내며, 그의 한국행에 새로운 장을 열었습니다. 이번 승소는 20년 가까이 지속된 입국 금지 조치가 끝이 나게 된 것 입니다. 첫 번째 소송과 대법원의 판결 유승준 씨는 2015년 LA 총영사관이 재외동포 비자 발급을 거부했을 때, 이를 취소해 달라며 처음으로 소송을 제기했습니다. 대법원에서 최종 승소한 이 사건은 병역 의무 이행을 둘러싼 논란의 중심에 있었으며, 그의 병역 면제 결정과 관련된 국민적 관심을 반영했습니다. 두 번째 소송과 그 결과 그러나 LA 총영사관은 유씨의 병역 의무 면탈이 국익을 해칠 우려가 있다며 비자 발급을 재차 거부했습니다. 이에 유씨는 2020년 두 번째 소송을 제기, 1심에서 패소했음에도 불구하고 2심에서 승..

이슈모음 2023. 11. 30. 19:34

발바닥 통증 해결방법 3가지

대다수의 사람들이 발바닥 부위별 통증을 경험하지만, 그 구체적인 원인을 잘 모르는 경우가 많습니다. 어른 77%가 발 통증으로 인해 일상에 영향을 받았다고 합니다. 발바닥 통증 원인 발가락 근처나 뒤꿈치 쪽의 통증은 걷는 데 영향을 미칠 수 있습니다. 부상이나 상태에 따라 증상은 쏘는 듯한 아픔부터 지속적인 고통까지 다양합니다. 걸을 때 발바닥 통증의 원인은 다양하며, 위치에 따라 달라질 수 있습니다. 예를 들어 족저근막염은 발뒤꿈치에 압통을, 신경종은 발가락에 고통을 유발합니다. 발바닥 통증 종류 자간 신경종 발가락 사이에 형성되는 신경 세포의 덩어리 원인: 고강도 스포츠 활동, 적절한 지지대 없는 신발 착용, 굽 높은 신발 사용 증상: 서거나 걸을 때 발가락 사이의 고통, 압통 증가 종자골염 또는 스..

생활정보 2023. 11. 29. 11:04

부산 엑스포 최종결과, 2030엑스포 개최지 사우디리야드

부산 엑스포 2030년 엑스포 유치를 위한 중대한 순간, 반기문 전 유엔 사무총장이 주요 프레젠테이션(PT)의 중심 인물로 등장했습니다. 프랑스 파리에서 열린 제173차 국제박람회기구(BIE) 총회에서, 반 전 총장은 부산을 “미래를 향한 여정의 강력한 시작점”으로 강조하며, 이번 엑스포 개최국 발표에 대한 기대감을 높였습니다. 부산엑스포 1차 투표 결과 사우디 119표 부산 29표 로마 17표가 나오면서 2030 부산엑스포는 최종 유치에 실패했습니다. 부산엑스포 최종 발표 2023년 11월 28일은 세계가 주목하는 날이 되었습니다. 2030 세계 엑스포의 개최지 선출을 앞두고 각국의 경쟁이 치열해졌습니다. 개최 후보국은 대한민국(부산), 이탈리아(로마), 그리고 사우디아라비아(리야드)로 압축되었는데, ..

이슈모음 2023. 11. 29. 01:22

현역가왕 참가자 린, 나머지 참가자는 누구?

2023년 11월 28일, 발라드 음악계의 대표 주자 린이 MBN의 신규 프로그램 '현역가왕'에 출연하여 트로트 가수로서의 새로운 도전을 선보였습니다. 이는 한일 트로트 가왕전 대표를 선발하는 데에 중요한 단계로, 린의 변신에 대한 관심이 집중되고 있습니다. 트로트 무대에 도전하는 발라드 여왕 린은 발라드 장르에서 두각을 나타내며 '발라드 여왕'이라는 타이틀을 획득했습니다. 하지만 이번 '현역가왕' 출연을 통해 '0년차 트로트 가수'로서 새로운 길을 걷기 시작했습니다. 이는 그녀의 다재다능한 음악적 역량을 보여주는 것으로, 특히 그녀의 첫 트로트 곡 '날 버린 남자'의 전주가 시작되자 기대감을 높였습니다. MBN '현역가왕'의 주목할 점 '현역가왕'은 2024년 한일 트로트 가왕전을 목표로 하는 대한민국..

방송예능 2023. 11. 28. 23:54

발목 삐었을 때 응급처치 방법

발목 염좌는 스포츠와 운동 세계에서 흔히 접하는 부상입니다. 특히 운동선수들 사이에서 빈번하게 나타나는 이 부상은 주로 발목이 내부로 꺾이는 형태로 발생합니다. 이른바 '내번 염좌'는 스포츠 부상의 약 40%를 차지하며, 한번 발생하면 재발 위험이 높아집니다. 적절한 초기 대응이 이루어지지 않으면, 발목의 불안정성이 증가할 수 있습니다. 발목 삐었을 때 증상 발목 염좌의 원인, 증상, 치료 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 발목 염좌는 인대가 늘어나거나 찢어지는 상태로, 흔히 '삐었다'고 표현됩니다. 이 부상은 발목의 강한 인대가 한계를 넘어서 늘어나거나 찢어질 때 발생합니다. 넘어지거나 불규칙한 표면에서 걷거나 달리는 것, 또는 물체와의 충돌로 인해 발생할 수 있습니다. 발목 삐었을 대 응급처치 하는..

생활정보 2023. 11. 28. 17:32